Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem

Informacje o przepisie

Piersi z kurczaka nadziewane są szpinakiem, serkiem śmietankowym i parmezanem, a następnie pieczone do zrumienienia.

Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem
Spróbujmy fileta z kurczaka nadziewanego serkiem śmietankowym i szpinakiem. Ten przepis jest idealny na świąteczny stół, a także na codzienny obiad. Mięso jest bardzo soczyste i delikatne. Miękki ser i parmezan nadają filetowi z kurczaka pikantny kremowy smak, a przyprawy - wspaniały aromat. Gotowanie filetów z kurczaka zajmie minimum czasu i wysiłku, ale wynik z pewnością Cię zadowoli. Przepis jest prosty i niskokaloryczny, dlatego nadaje się dla osób dbających o prawidłowe odżywianie.
Czas przygotowania50 min
Porcje2
KategoriaDania główne
Krok po kroku

Jak przygotować

  1. 1

    Krok 1

    Filet z kurczaka umyj i osusz z nadmiaru wilgoci papierowymi ręcznikami. Oczyść mięso z tłuszczu i filmów. Filet z kurczaka skrop oliwą z oliwek. W osobnej misce wymieszaj wędzoną paprykę, sól, suszony czosnek i proszek cebulowy.
    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem
  2. 2

    Krok 2

    Natrzyj filet z kurczaka mieszanką soli i przypraw z obu stron. Ostrym nożem wykonaj nacięcia wzdłuż każdego fileta z kurczaka, tak aby powstały kieszenie, nie przecinając mięsa do końca.
    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem
  3. 3

    Krok 3

    W osobnej misce połącz miękki serek śmietankowy, majonez i drobno posiekany parmezan. Liście szpinaku umyj, osusz z nadmiaru wilgoci, pokrój w paski i dodaj do pozostałych składników. Do nadzienia dodać czerwoną paprykę, sól do smaku, mielony czarny pieprz i suszony czosnek. Wymieszaj składniki, aby nadzienie było jednolite.
    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem
  4. 4

    Krok 4

    Napełnij kieszenie filetu z kurczaka gotowym nadzieniem serowym. Nadziewany filet z kurczaka przełóż do żaroodpornego naczynia do zapiekania. Wyślij mięso do piekarnika nagrzanego do 400 ℉ na 25-30 minut.
    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem
  5. 5

    Krok 5

    Gdy filet z kurczaka się zarumieni, ostrożnie wyjmij go z piekarnika. Podawać na gorąco z ulubionym dodatkiem. Mogą to być warzywa, ryż lub kuskus. Smacznego!
    Piersi kurczaka faszerowane szpinakiem

Wskazówki kulinarne

Dobrze osusz kurczaka przed przyprawieniem i przecięciem kieszeni, tak aby nadzienie pozostało w środku podczas pieczenia.

Zamienniki składników

Podobny miękki ser śmietankowy może zastąpić ten, którego używasz; unikaj bardzo rzadkiej pasty, która mogłaby wyciekać z kurczaka.

Pytania o ten przepis

Co jest w środku kurczaka?

Nadzienie wykorzystuje szpinak, serek śmietankowy i parmezan.

Jak wykończony jest nadziewany kurczak?

W przepisie gotujemy nadziewanego kurczaka w piekarniku, aż się zrumieni.

Zdjęcia z przygotowania

Więcej inspiracji

Przepis w zbiorach

Na podobny temat
Kurczak w kremowym sosie z pieczarkami
PrzepisKurczak w kremowym sosie z pieczarkami

Pyszne, aromatyczne i bardzo smaczne danie! Filet z kurczaka według tego przepisu jest niezwykle miękki i delikatny. Mięso zanurzone w kremowym sosie, dzięki przyprawom staje się bardzo soczyste i aromatyczne. Idealne połączenie grzybów, mięsa i kremowego sosu sprawia, że ​​danie jest niezwykle smaczne i satysfakcjonujące. Do przepisu możesz użyć filetów z piersi kurczaka lub użyć mięsa z dowolnej innej części kurczaka. Zamiast pieczarek można użyć boczniaków lub grzybów leśnych.

Pieczony kurczak z przyprawą cytrynowo-pieprzową
PrzepisPieczony kurczak z przyprawą cytrynowo-pieprzową

Dietetyczna, sycąca i smaczna pierś z kurczaka nadaje się do przygotowywania wielu zdrowych potraw. Najłatwiejszą opcją jest upieczenie filetu z kurczaka w piekarniku z sokiem z cytryny i przyprawami. Mięso z kurczaka dobrze się marynuje, staje się bardzo miękkie i soczyste. Delikatne mięso z piersi kurczaka samo w sobie ma neutralny smak, dlatego tak dobrze komponuje się z nim wszelkiego rodzaju przyprawy i dodatki. Danie przygotowuje się bardzo szybko i prosto, poradzi sobie z nim nawet początkująca gospodyni. Pierś przyrządza się bez dodatku śmietany, majonezu czy innego tłustego sosu, dzięki czemu danie jest lekkie i dietetyczne. Filet z kurczaka okazuje się tak smaczny, że nadaje się nawet na świąteczny stół. Jednocześnie można go wykorzystać do przygotowania różnorodnych sałatek i przekąsek.

Najnowsze

Nowe przepisy

Wszystkie przepisy
Mój ulubiony przepis na chleb bananowy
PrzepisMój ulubiony przepis na chleb bananowy

Spróbuj zrobić bochenek pysznego chleba bananowego na deser. Ma gęstą, lekko wilgotną konsystencję. Lekko przejrzałe banany idealnie nadają się do pieczenia, gdyż są najbardziej pachnące i słodkie. Wykorzystując zaledwie kilka niezbędnych składników, które prawdopodobnie masz już w domu, możesz przygotować pyszną przekąskę dla całej rodziny. Te wypieki doskonale nadają się na deser do porannej kawy, popołudniową przekąskę lub poczęstunek piknikowy.

Makaron z pieczoną fetą i pomidorkami
PrzepisMakaron z pieczoną fetą i pomidorkami

Spróbuj przygotować proste i aromatyczne danie na dzień powszedni. To makaron z pieczoną fetą i pomidorkami koktajlowymi. To danie jest idealne na prosty i szybki obiad dla całej rodziny. Przygotowuje się go niesamowicie szybko i nawet początkujący bez problemu sobie z nim poradzi. Ser i pomidory z przyprawami sprawiają, że makaron feta jest niezwykle smaczny. Przepis wymaga minimalnego przygotowania. Do gotowania można użyć dowolnego rodzaju makaronu: fusilli, penne, farfalle. Możesz także użyć dowolnych przypraw. Na przykład suszone oregano, tymianek lub mieszanka włoskich ziół.